
-
BIO IZDELKI
Ne spreglejte
-
BIO SUROVINE
Ne spreglejte
- KOZMETIKA
- Recepti
- O nas
- Certifikati
Jagodni chia puding je okusen in hranljiv obrok, ki združuje jagode s superhrano chia semeni. Chia semena so znana po svoji visoki vsebnosti hranilnih snovi. Priprava pudinga je preprosta in je odličen kot sladica, okusen zajtrk ali malica. Lahko ga prilagodite svojim željam in dodate različne sestavine kot so med, vanilija ali kosmiči.
V skledi zmešamo chia semena, kokosovo mleko, mandljevo mleko in med.
Skledo pokrijemo s folijo in za 2 uri shranimo v hladilniku , da chia semena želirajo in nastane gost puding.
Jagode očistimo in oplaknemo pod tekočo vodo. Jih narežemo na rezine. Banani olupimo in ju zmečkamo z vilico. Nato banane dodamo v jogurt in dobro premešamo.
Skledo s pudingom vzamemo iz hladilnika in odstranimo folijo. V puding vmešamo jogurt z bananami.
Pripravljen puding serviramo v skodelice in ga okrasimo z rezinami jagod, ki jih lahko prelijemo z žličko medu in po želji potrosimo z mandljevimi lističi.