
-
BIO IZDELKI
Ne spreglejte
-
BIO SUROVINE
Ne spreglejte
- KOZMETIKA
- Recepti
- O nas
- Certifikati
Chia kruh je okusen in nasiten kruh, ki vas bo napolnil z energijo za ves dan. Je odličen kruh, ki ima zelo nizek glikemični indeks in ne vsebuje glutena. Privoščite si ga lahko za zdrav zajtrk ali malico.
Chia semena stresemo v skledo, jih prelijemo z vodo in rahlo premešamo (da semena ne obstanejo na vodi). Pustimo stati 15 minut, da semena nabreknejo in dobimo lepo, želeju podobno maso.
Masi dodamo preostale sestavine in vse skupaj dobro premešamo.
Pekač za kruh dobro namastimo, saj je masa zelo lepljiva. Dobro jo pritisnemo v pekač ter pečemo na 200 ° C približno 40 – 45 minut.